Canicule : ces 5 astuces sont efficaces pour mieux dormir malgré les fortes chaleur

2024-07-29 / Yahoo

En période de canicule, la chaleur nuit à la qualité du sommeil. Pourtant, il existe pourtant des solutions efficaces pour mieux bien dormir lorsque les températures grimpent. Un expert du sommeil nous dévoile cinq astuces pour trouver le sommeil quand il fait trop chaud.