Envie de vous remettre au sport à la maison ? Plusieurs applications mobiles pour iPhone et smartphones Android peuvent vous aider et vous accompagner afin d'atteindre ce noble objectif sans même sortir de chez vous ! En voici une sélection.

Pour pratiquer un sport de combat, il y a bien sûr la possibilité de combattre en direct avec un adversaire. Mais le plus simple, que l’on soit seul(e) ou que l’on ne souhaite pas prendre de risques, c’est encore d’utiliser un sac de frappe. Nous avons sélectionné pour vous les meilleurs sacs de frappe pour gagner en agilité et en force.

Je me suis fracturé le radius il y a un mois, on enlève les broches dans deux semaines. Quand pourrai-je reprendre le sport (boxe) ?